2008年11月27日星期四

想长寿,那就别吃茄子了

今天看了最近一期的国家地理,封面的主题是长寿。


大概是说了下中国的几个长寿之乡,向广西的一个县城,百岁老人所占的比例在全国来说相当的多。

作者列举了几个可能增长人们寿命的原因。首先,当然是水好,山好,空气好。俗话说,一方水土养一方人,山水好了,自然人活的也安逸。其次,这里有长寿的基因,但专家说,这种基因在长寿的因素中占的比例不大,只有15%吧。然后,这里的人的心理比较舒畅,没有什么大的心结之类。

但是说了这么多,还没有说道今天的主题——别吃茄子。

据杂志的记者调查,当问道那些百岁老人的食谱时,他们基本上全都没有在茄子这一项的前面打钩!~这说明了什么?难道是不吃茄子的基因同时也是长寿的基因?还是正是因为对茄子的反感,才导致了他们的长寿么。。。

这个我们自然说不清楚。

但是我们知道百岁老人们最爱的食物是什么——玉米、地瓜、豆类。特别是玉米,几乎所有的百岁老人都会吃。

现在大家知道该怎么做了吧。不吃茄子,多吃玉米。

希望买茄子的朋友们不要看到我们文章。。。

下面摘录一下维基百科对于茄子的解释,至于以后吃不知,就看你的了。
食用


茄子是传统的蔬菜品种,食用方法多样,炒、烧、煎、蒸、拌、炝皆可。

传统菜肴有:蒜泥拌茄子、酱爆茄子、肉片烧茄子、油焖糖醋茄子、鱼香茄子、椒盐茄饼、油焖茄子等。

地方名菜有,北京的“炒茄丝”、山西的“酱包茄子”、湖南的“怪味茄子”、广东的“鲳鱼煮茄”、四川的“茄子海参”等。

茄子花

药用

茄子既是食用蔬菜,又是良药。

中医认为,茄子味甘性凉,有清热活血、止痛消肿等功效,主治肠风下血、热毒疮痛、皮肤溃疡。《食经》说茄子“主充皮肤、益气力、脚气。”《医林纂要》称茄子“宽中、散血、止泻。”但需要注意的是,茄子性寒,虚寒,便秘者不宜多食。

现代医学研究表明,茄子中含有维生素P,可增强细胞间的粘着能力,有防治微血管脆裂出血,促进伤口愈合的作用。可柔软血管壁,常吃可防治脑溢血、高血压、动脉硬化等症。

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